Circa
In una formazione scientifica in primo luogo, ho preso una svolta molto gettarmi in psicologia. Sto gradualmente interessato alla psicologia della salute e l'importanza del nostro stile di vita in alcuni fenomeni sociali.
In meno di mezzo secolo, i nostri stili di vita e in particolare la nostra dieta sono notevolmente avanzato. Alcuni punti sono davvero positivi e la diversità dei cibi a nostra disposizione, come i prodotti ortofrutticoli importati dalla metà di tutto il mondo ... ecc. Tuttavia, la qualità del nostro cibo è purtroppo peggiorata con prestazioni più grasso e meno nutrizionale. Questo fenomeno associato a più bassi i costi energetici (trasporti moderni, il lavoro d'ufficio, ecc ...) hanno avuto ripercussioni sulla salute di oggi, con oltre 1,6 miliardi di persone sul peso (sourme OMS).
L'idea è nata quando ho creare un blog su questo fenomeno e proporre soluzioni efficaci e conosciuti per perdere qualche chilo o semplicemente rimanere in forma. La perdita di peso non è qualcosa di affrontare con leggerezza, per la perdita di peso, meglio, non è importante avere un approccio a breve termine e saltare su una soluzione "magica" in quanto esiste sia su Internet!
La chiave del successo è semplice: Buon cibo e un po 'di esercizio, semplicemente!
Buona fortuna a tutti voi ...
Si noti che la pubblicità che appaiono su questo sito non sono da noi selezionati, in modo da stare attenti prima di scegliere e di evitare i prodotti miracolo!
